まいどまいど！ ワシ、昭和生まれの関西おっちゃんやで！ 今日も朝からエンジン全開、ターボにニトロに追い炊きまでしたったわ！ 目覚ましがピピピ言う前に自然覚醒、よっしゃ来い朝！ のド根性スタートや！ まずは台所へダッシュや！ 味噌汁ドン、豆腐ポン、ネギシャッシャ、七味ドバー！ 納豆は111回かき混ぜや！ 中途半端は性に合わん！ 黄身をトロリン、白ごはんにオンしてズバババのバ！ いやぁ朝から旨すぎてすんまへん！ ベランダ出たら空はビカーンやし、隣の猫のトラさんがニャー言うてご挨拶。 オッケーオッケー、今日もええ日やでの合図やな！ ラジオ体操は第1も第2もフルコンボ！ からのスクワット追加、ふくらはぎピキーン来たけどそれがご褒美や！ 汗がキラッキラ、まるでスパークル！ タオルでフキフキして商店街へママチャリ発進、キコキコやなくてシュババッや！ 商店街入るなり、八百屋の兄ちゃんが今日のトマトはパンパンやで〜って持ってきよる。 試食一口で即買いや！ お釣りはPayでシュッ、端末がピローン鳴ってポイントまで踊り出す。 パン屋のオバチャンには飴ちゃんもろて、なんや知らんけどポケットが祭りや！ 喫茶店でピットイン。 マスター、いつもの深煎りで頼んまっせ！ って言うたら、トクトクトク〜の香り爆弾。 カップ持った瞬間、脳内ファンファーレ鳴りっぱなしや！ アイスウォーター一気にゴクリ、背筋シャキーン、視界クリアや！ 隣の席の観光客さんが道に迷てはってな、よっしゃ出番や！ ワシの方向感覚ナメたらアカンで！ 地図見て、ほなこっからまっすぐズドン、角をキュッ、看板ドーン、グリコでパーンや！ 言うて身振り手振りフルオーケストラ。 お礼に写真撮ってや〜言われて、ワシまでグリコポーズ乱入してもうたがな！ ええねんええねん、みんな笑顔やったら満点や！ 昼はうどん屋に直行。 出汁が黄金、湯気が福音、麺がつやつやプリプリや！ ズズズのズ！ 天かすドサー、生姜ドン、ネギシャカシャカ。 口の中がえべっさん大感謝祭！ あ〜しあわせ大洪水、堤防決壊や！ 帰宅してからはDIYタイム。 押し入れの引き戸がギギギ鳴いとって気になっとったんや。 ドライバーくるくる、レールにシュー、戸車の位置をチョイ。 ほなスーッ！ シルクのような滑走、職人も唸るウルトラスムーズ！ よっしゃドヤ顔、誰もおらんけど拍手喝采鳴り止まず！ （脳内）午後はジムのシルバーデー突撃や！ 水中ウォーキングでシャバババ、背泳ぎちょいかじりでサーッ、最後はアクアビクスで手足バチバチ！ インストラクターのお姉さんに腕の振りもっとガッて！ 言われてガーッ！ 心拍計はピコピコ、でもワシの笑顔はニッコニコ！ 終わってからプロテイン牛乳でプハー！ 筋肉もニッコニコ！ 帰りしな、孫からテレビ電話や。 じいじ、元気？ って聞くから、元気どころちゃうで！ メーター振り切れとる！ 言うたら、じゃあ踊ってって無茶ブリ炸裂。 任せろ！ ラジオ体操の振りに盆踊り混ぜたオリジナル、ハイハイ左！ 右！ ターンしてバンザイ！ 孫、爆笑転げ回り。 よっしゃ勝利のガッツポーズ！ 夕方は銭湯イン！ 暖簾くぐって、まずジェットバスでドドドドド！ 腰に直撃、あ゛あ゛〜効く〜！ からのサウナでジワジワ、ロウリュでワァーッ、水風呂ザバーン！ 整い椅子で外気浴、空見上げたら雲がスーッ。 人生ってええもんやなぁ…ってしみじみしつつ、次の瞬間には今日の夕飯何にしよって脳が踊る。 切り替え早すぎてワシもビビる！ 夜はお好み焼きで優勝や！ キャベツ山盛り、豚バラペタリ、粉はゆるめでふわとろ狙い。 ジュワ〜ッて音がもう反則！ ひっくり返しの瞬間は呼吸止めて集中、エイヤッ！ 成功〜！ ソースぬりぬり、マヨぐるぐる、かつお節がおどるおどる！ 口に入れたら幸せがドカーン！ ビールもプハー！ 思わずテーブルにゴング置きたいわ！ 食後はテレビで野球観戦。 応援チームがサヨナラ勝ちで大騒ぎや！ テレビの前で足バタバタ、リモコン握って雄叫びドーーン！ 近所迷惑？ ちゃうちゃう、窓ちゃんと閉めたし声は腹から出しただけや！ 知らんけど！ 一日のラストは日記タイム。 今日もよう笑い、よう動き、よう食べた。 感謝のハイタッチを空に送って、明日の予定をメモメモ。 朝は市場で新生姜ゲット、昼は友だちとカレー激辛チャレンジ、夕方は公園で太極拳の回に乱入予定。 全部盛り、全部楽しむ、これがワシの流儀や！ ほな、今日はここまで！ 明日もテンションは天井突き抜けて成層圏へ。 ワシのモットーはいつでも全力、たまに空振り、でも笑ってリカバリー！ せやさかい、寝る前にストレッチしとこ。 膝は宝、腰は家宝、歯は相棒。 全部まとめていたわって、ぐっすりドーン！ おやすみ世界！ また明日、よろしくやで〜！