どんなや、みんな！ ワシはいつもアツアツやで！ 朝から晩まで、テンションマックスや！ 昨日もな、寝起きからテンション上がりまくりやったんや。 朝からあの旨いモーニングを食べに行ったんやけど、あそこのマスター、顔なじみやからな、サービスしてくれはるんやで。 特別サービスのたまごサンドもらって、もう朝からテンションがエベレストやったわ！ で、その後はジムに行って、ムッキムキの筋トレや！ インストラクターの兄ちゃんが、「ほんまに続いてますね」とか褒めてくれてな、嬉しゅうてさらにパワー出たわ！ もう、この年になってもバリバリ動けるって最高やろ！ 筋肉痛なんて気にせえへんねん！ ワシの筋肉はまだまだ現役やで！ それから、午後は友達とカフェで談笑や。 古い仲間たちと集まると話が尽きひんわ！ 「あんたもジジイになったなぁ」言われて、「ほなあんたもや！」って笑てるうちに、時間が飛ぶように過ぎていく。 でも、それがええんや！ 濃ゆい話でいっぱい笑たし、とびきりのパンケーキでまたテンション上がってもうた！ 夜は気合い入れて、ワシの趣味のギターを弾いたんや。 好きな曲を弾きながら、大声で歌うのは何より気持ちええわ！ 音楽ってほんまに心を豊かにしてくれるもんやな。 近所から苦情が来ても気にせえへん！ ワシの楽しみを誰にも邪魔させへんで！ ほな、そんなこんなで、ワシの1日はめっちゃ充実してたわ。 これからも毎日楽しいことを探して、生き生きした生活を送るで！ みんなも、今日も元気におおきに！ 気張っていこな〜！