まいどまいど！ 今日のわし、朝の五時前から目ぇパキーンや！ アラームが鳴く前にわしが勝った、勝利宣言ドーン！ 窓ガラッと開けたら、東の空がうっすらオレンジで、空気がキンキンに冷えとるやん。 鳥がチュンチュン、向かいの猫がニャー、なんや全宇宙がウォームアップしてる感じや！ そこで深呼吸ズバババーン、酸素がウマすぎて目玉まで覚めたで、知らんけど！ ほな朝飯モード突入や。 炊飯器のフタ開けた瞬間の湯気、これがまた幸せミストやねん。 味噌汁はわかめと豆腐、ネギは気持ち多め、出汁をキュッと効かせて、はい完成。 漬物ポリポリ、海苔カサカサ、ごはんツヤッツヤ。 危うく茶碗三杯いってまいそうな勢いあったけど、血圧のこと思い出して二杯でギリ着陸や。 嫁はんに後で怒られんように、ここは冷静沈着おっちゃん。 新聞めくりながら、政治面にツッコミ、スポーツ面にガッツポーズ、テレビ欄で気持ち先取り、情報は朝の筋トレやさかいな！ ほんでからのラジオ体操タイム。 第一いって第二いって、余裕ぶっこいてスクワットも追加や。 チャチャチャーンの音楽に合わせて、膝がギシギシ言うても気にせん！ わしの膝は昭和製、まだ伸びしろあるんや。 踏み台昇降もバチコーン！ 汗が出てきたら、うちわでパタパタ、扇風機もドーン。 窓の外で近所のポチがワンワン、わしも負けじとヨッシャー！ と気合い一発。 朝からテンション天井突き抜けて、雲つかんだ気分や！ 身支度ババババッと決めて、商店街ウォーキング出動や。 八百屋の兄ちゃんに、今日のキャベツどないやって聞いたら、甘み乗ってるで言うてくるから、試食シャクッ、うまっ！ とか言うてもうて、気ぃ付いたらひと玉小脇に抱えてたわ。 魚屋のオッチャンとは秋刀魚談義になって、いや今はサバが脂のってるで！ て、結局サバを二尾、はい勝利。 パン屋の前通ったら新作のカレーパンが揚がったて黒板に書いてるやん、そらもうズドンと買うやろ。 外カリッ中トロッ、スパイスが鼻を貫通、朝から口の中が祭り囃子や！ 帰って洗濯機ブン回し。 柔軟剤を気持ち盛りすぎて、仕上がりフワッフワ超えてモコモコや！ 嫁はんに、また入れすぎやでってツッコまれて、ちゃうねん、雲の上の肌触りを目指した結果やねんて言い訳しながら、掃除機ガーッ。 リビングの隅っこでホコリ団子と格闘、最後はクイッと決めて、どやっの顔。 窓ふきしてたら近所の子に、おっちゃん落ちんといてや〜って言われて、任しときって胸張った瞬間、足がツルン。 せやけど奇跡のリカバリ発動！ ベランダ手すりでクルッと体勢整えて、無傷着地。 見物のスズメも拍手してた気すんねん、知らんけど！ 昼前はスマホの調子がちょっとヘソ曲げよって、アップデート開始したらピロリンピロリン通知祭り。 ビクッとなりながらも、最新に追い込むのが男の礼儀や。 そしたら孫から写真とスタンプが到着、前歯が一本ないドヤ顔や。 ビデオ通話つないで、わしが変顔連打したら、孫がゲラゲラ、わしもゲラゲラ、笑いの連鎖で電波が震えとったで。 ノイズが入った瞬間に、今宇宙と交信中や言うたら、嫁はんから台所の奥でなんやねんその設定ってツッコみ飛来、平和！ 昼飯は冷蔵庫サルベージ大作戦や。 もやし、ニラ、豚こま、キムチ、玉子ドーン、鉄板熱々にして一気にかき回す、音がジュワーッ、香りがブワァァ！ ソースの滝、マヨの川、青のりの風、かつお節のダンス。 この匂いに誘われて、さっきの向かいの猫がまた窓にへばりついとる。 白飯が進みすぎてスピード違反レベル、危ない危ない。 食後すぐ横になったら負けや、わしは外へ飛び出すタイプや。 チャリでビューンと風切るつもりが、タイヤがフニャッ。 空気入れ忘れやないかい。 自転車屋の大将に駆け込み、空気シュコシュコ入れてもろて、代金いらんて言われて、男気の海見たわ。 お礼にベルでリズム刻んだら、やめなはれって軽く注意、はい、すんません！ 午後は図書館で涼を取る。 新聞を読み込んで、切り抜きはあかんて貼り紙見て、はいすぐ手を引く、わし、ルールには忠誠や。 そこから将棋サロンに流れて、三段の兄貴分に挑戦状カッ！ 中盤で角が光って、王手飛車取りドヤァいけるやん思たのに、終盤で玉が窒息、詰まされてなんでやねーん。 せやけどこの悔しさが明日への燃料や、熱量だけは名人級。 お茶いただきながら昭和のプロ棋士の話で盛り上がって、気付いたら外の蝉がまだジージー。 自販機の麦茶ゴクゴク、喉を滝にする儀式、プハー！ 夕方は商店街のタイムセール、これがわしの聖地巡礼や。 主婦の皆さんのフットワークが速い速い、カゴのスイング速度が甲子園レベルや。 わしもカゴ二刀流で参戦、豆腐三丁百円、納豆四パック九十八円、ネギ束ドーン。 レジ前で前の人のカゴにピーマン一個だけ迷い込んでて、誰のやねんミステリー発生。 わしちゃうで、絶対ちゃうで。 会計で小銭をジャラッと出してピタリ一致の芸当決めたら、心の中でファンファーレ。 パパパラーン、いえーい！ 帰宅したら台所が主戦場や。 今日のメインはサバの味噌煮、下茹でサッと、臭みカットでプロの顔。 味噌と生姜をキュッと効かせて、照りが出だしたらフィニッシュや。 サブはほうれん草のおひたし、鰹節と醤油の黄金タッグ。 冷奴には鬼おろしの生姜ドーン。 味噌汁はわかめと豆腐で二軍と思わせてからの盤石の一軍、安定感がちゃうねん。 BGMは昭和歌謡、口ずさみながら包丁トントン。 台所がステージ、鍋がドラム、フライパンがギター、わしはボーカルや！ 嫁はんが帰ってきて、匂いだけで白飯いけるやつやんって言うから、せやろがい！ ってハイタッチ。 食卓に並べた瞬間、家の中が拍手喝采、音はしてへんけど確実に鳴っとる！ 食後の散歩、これがまたええんや。 夜風がサラッ、月がデカッ、スーパームーンか、知らんけど。 公園通ったら中学生がギター練習中で、Fのコードで指がつるわ言うてたから、親指で押さえてもええんちゃう？ って口出し。 ほな、ちょっとマシになったみたいで、上を向いて歩こうを一緒に合唱。 通りすがりの兄ちゃんが手拍子、わしがハモリ、少年がメロ、三位一体の夜や！ 帰りに駄菓子屋でラムネ、ビー玉コロン、胸の奥がキュッ。 青春、まだ続いとるやん、わしの中で！ 風呂は今日は家風呂。 入浴剤をゆずの香りにして、ザパーンと入れたら湯面がキラキラ。 肩まで浸かって、生きとる〜って声出たわ。 風呂上がりは扇風機ガン回し、うちわで追い風、牛乳を腰に手ぇ当ててゴクゴク、これが正しい作法や。 テレビつけたらバラエティで漫才、なんでやねんが連打されてて、わしもテレビ前から、せやせや！ って合いの手。 ほぼ出演者、ギャラは無し！ 仕上げのナイトトレーニング、プランク六十秒を三本、腕立て三十回を三セット、スクワット五十回を二発。 汗が滝で床が海、でも気持ちは晴天や。 鏡の前で軽く二の腕に力入れて、まだいけるやんワシって自画自賛ショー開幕。 そこへまた孫から写真が届いて、抜けた前歯を誇らしげに見せとる。 即レスで、かっこええやないかい、今夜は歯の妖精が来るから枕元に置いときって送ったら、嫁はんがそれはアメリカや言うてきて、わしがグローバルで行こや！ で丸く収まる。 平和はここにあった。 最後に手帳をパラパラ。 明日の予定、朝ラン五キロ、ラジオ体操、プランター菜園の水やり。 トマトが赤くなりかけ、ナスはテカテカ、バジルが暴れてきたからジェノベーゼ作る宣言。 急にイタリアかいって自分にツッコミ入れつつ、胃袋に国境はないの精神や。 ベランダから外見たら、マンションの窓の明かりがチカチカ、みんなそれぞれの物語を生きとるんやなぁって胸がポカポカ。 今日もよう笑た、よう動いた、よう食べた！ せやから最後に一言だけ言わしてや。 毎日は祭りやで！ 生きてるだけで大フィーバーや！ 明日もドーンといこやないかい、自分！ ほな、おやすみなはれ〜！